Saltar al contenido principal
Mi Primer Libro de Relajación y Mindfulness

Mi Primer Libro de Relajación y Mindfulness

Ejercicios y Trucos para Estar en Calma en Familia

Chiara Piroddi

Ejercicios prácticos para sacar nuestra mejor versión como familia. 3-6 AÑOS APRENDIZAJES: aprende a manejar las emociones, concentrarte, relajarte y mejorar la convivencia en familia. Los mayores y los pequeños tenemos ritmos distintos y a veces es complicado acomodarlos. Para que el día a día transcurra en calma y también para acompañar a nuestros peques en sus emociones, te ...

Editorial:
Penguin Kids
Año de edición:
2026
ISBN:
978-607-38-7193-8
Páginas:
48
Encuadernación:
Bolsillo
$ 199.00
IVA incluido
Añadir a favoritos

Sinopsis

Ejercicios prácticos para sacar nuestra mejor versión como familia. 3-6 AÑOS APRENDIZAJES: aprende a manejar las emociones, concentrarte, relajarte y mejorar la convivencia en familia. Los mayores y los pequeños tenemos ritmos distintos y a veces es complicado acomodarlos. Para que el día a día transcurra en calma y también para acompañar a nuestros peques en sus emociones, te proponemos ejercicios prácticos de respiración y mindfulness aplicados a situaciones concretas. Un ejercicio para cada situación. Con estos trucos conseguirán que la convivencia fluyasin perder la serenidad en el camino. Y de paso les estaremos dando herramientas para el futuro. Chiara Piroddi es psicóloga especializada en infancia y crianza consciente. Sus libros inundan las estanterías de todo el mundo y han ayudado a muchas familias a encontrar la calma y la alegría en su día a día.

Artículos relacionados

Los Cazamisterios 4 - el Caso de la Casa con Ruedas

Los Cazamisterios 4 - el Caso de la Casa con Ruedas

Patricia García-Rojo

Alfaguara Infantil

¡Resuelve los casos más divertidos con los hermanos Misterio! Cuando sus papás no están, siempre les pasan cosas raras a Ulises, Nora y Bruno Misterio. Cosas muy muy raras. Por suerte tienen a Bobo, un perro que habla y al que, cuando encuentra una pista, ¡le silba la nariz! Los Misterio han hecho un descubrimiento increíble: ¡su casa tiene ruedas y pueden viajar en ella para i...

$ 219.00
En stock
Peppa Pig. Primeros Aprendizajes - mi Cuerpo

Peppa Pig. Primeros Aprendizajes - mi Cuerpo

Altea

Primeros aprendizajes con Peppa Pig: aprende las distintas partes del cuerpo con la cerdita más famosa. Madame Gazelle pide a sus alumnos que destaquen alguna característica física que los haga ser distintos unos de otros. Quizá la piel es más oscura, o tiene líneas o manchas. Quizá son más altos o más bajos. Aprende junto a Peppa Pig las partes del cuerpo, los sentidos y algun...

$ 149.00
En stock
Mi Amigo

Mi Amigo

Olivier Pog

Molino

¿Podemos ser amigos siendo diferentes? -Mamá, papá, ¿puedo traer a un amigo a casa a jugar? Al día siguiente, Coneji se lo pasa tan bien, que no cae en que su familia está algo asustada... Pero... ¿por qué? ¿Acaso no les ha gustado su nuevo amigo? Una bonita historia sobre los prejuicios, la convivencia y las diferencias que nos unen en un álbum ilustrado colorido y entrañable ...

$ 299.00
En stock
El Pato Merlín - el Juego Es para Todos

El Pato Merlín - el Juego Es para Todos

Merlín El Pato

Altea

Acompaña a Merlín en esta divertida historia y descubran juntos que la verdadera magia del futbol aparece cuando hacemos cancha para que nadie se quede fuera. !El patito que se ganó el corazón de México! Merlín es un pato como ningún otro. Forma parte de una familia que vive y trabaja feliz en el corazón de la Ciudad de México, y al igual que ellos, siente una gran pasión por e...

$ 199.00
En stock
Nos Tratamos Bien

Nos Tratamos Bien

Serrano, Lucía

Beascoa

Nos tratamos bien y nos queremos mucho. Y lo hacemos a través de este original cuaderno de actividades. Lucía Serrano nos presenta un cuaderno diseñado para aprender a tratarnos bien y a querernos mucho. A partir de propuestas sencillas, ejercicios que hacen pensar, preguntas y actividades creativas, este cuaderno invita a los peques a reflexionar sobre la amistad, el respeto, ...

$ 199.00
En stock
Mi Mamá Es... Un Enano Gruñón

Mi Mamá Es... Un Enano Gruñón

Steve Smallman

Beascoa

Primera entrega de la nueva serie escrita e ilustrada por Steve Smallman. Una nueva y divertida aventura del autor de La ovejita que vino a cenar. Gruñón, solitario y amante del oro, este enano está convencido de haber encontrado la pepita más grande de su vida. Pero lo que parece un tesoro resulta ser algo muy distinto... ¡un huevo! Y cuando el huevo se rompe, aparece una pequ...

$ 299.00
En stock