Paquete Deja de Autosabotearte

Oscar De Bos / Mark Tigchelaar

Planeta

El fenómeno editorial internacional que te enseña a mejorar tu productividad y recuperar la energía mental en un mundo plagado de distracciones.Dos expertos en neuropsicología y productividad se apoyan en los últimos avances científicos para explicar con precisión cómo funciona la atención a nivel neurológico. Identifican las cuatro «fugas de concentración» más comunes que pert...

Sharma, Robin

Debolsillo

UN MÉTODO REVOLUCIONARIO PARA ALCANZAR LA AUTÉNTICA RIQUEZA Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe. Basado en el modelo de aprendizaje «l...

Trava, Oso

Grijalbo

Los grandes emprendedores no buscan una idea perfecta, sino que construyen sistemas capaces de convertir una idea común en un negocio extraordinario. Este libro te ofrece ese sistema: el método ATOMIC. Después de fundar y vender empresas, invertir en decenas de startups y entrevistar a cientos de los empresarios, inversionistas y líderes más exitosos del mundo en el podcast Cra...

Lozano, César

Debolsillo

LA FELICIDAD ESTÁ EN TU INTERIOR Este libro está basado en investigaciones de prestigiosas universidades sobre cómo la actitud, positiva o negativa, puede afectar nuestras vidas para bien o para mal, así como en la experiencia médica del autory en anécdotas divertidas que se convierten en lecciones de vida. Está pensado para ayudarte a tomar la decisión de hacer un cam bio urge...

Sacre, Romina

Planeta

Ni calladas ni complacientes. DESOBEDIENTES. Este no es un manual para ir por la vida mentando madres o para llevarle la contraria a todo mundo. Es para que cuestiones por qué las cosas son como son, desaprendas y conozcas otros puntos de vista, y elijas lo que resuena contigo y lo que es congruente con la persona que quieres ser. Es para que vivas de la manera más auténtica p...

Dyer, Wayne W.

Diana

Del autor del bestseller Tus zonas erróneas¿Qué pasaría si un ser de otro planeta visitara por primera vez la Tierra y conociera a quienes la habitamos? ¿Qué pensaría de nosotros, del mundo que hemos construido, de nuestra manera de experimentar el presente?Wayne Dyer, también conocido como el «padre de la motivación», narra el encuentro entre Eykis, una visitante proveniente d...

Cardalda, Alba

Vergara

QUERERSE ES FÁCIL, SI SABES CÓMO. Por la autora del best seller Cómo mandar a la mierda de forma educada. MÁS DE 300.000 PERSONAS YA LO RECOMIENDAN. Hay una persona con la que dialogas, debates, discutes, te enfadas y te reconcilias varias veces al día. Y no, no es tu pareja, ni tu jefe, ni tu padre ni tu madre. Eres tú. Tú eres la persona con quien más hablas e, irremediableme...

Cardalda, Alba

Vergara

¿Te imaginas un journal con más valor terapéutico? Tras conquistar a más de 300.000 lectores, Alba Cardalda nos presenta el complemento práctico de Cómo mandar a la mierda de forma educada. Si vives en este mundo, sabrás que marcar tus límites no es tarea fácil. Ya sea en el trabajo, en las reuniones familiares, en las cenas con amigos o en el día a día con la pareja: decir «n...

Cardalda, Alba

Debolsillo

QUERERSE ES FÁCIL, SI SABES CÓMO. Por la autora del best seller Cómo mandar a la mierda de forma educada. MÁS DE 100.000 PERSONAS YA LO RECOMIENDAN. «Enseña la importancia de cuidar el diálogo interno para que no nos amarguen la vida». El Mundo «Un libro sobre cómo repercute la manera en la que nos hablamos en nuestro bienestar». Vogue «Aporta claves de asertividad y seguridad ...

Cardalda, Alba

Vergara

Poner límites nunca fue tan fácil. Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir "no" con asertividad. ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso a...

Cardalda, Alba

Vergara

¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita acc...