Libros de Autoayuda 887 resultados

Helmstetter, Kristen

Diana

Kristen Helmstetter comparte contigo una poderosa rutina que puedes combinar con tu café matutino para materializar tus deseos más profundos. Este sencillo ritual, que solo toma 5 minutos, comienza con pensamientos positivos y edificantes para luego replantear la manera en que hablas y piensas sobre tu persona. A partir de la programación neurolingüística y guiones de diálogo i...

Alcoba, Jesús

Planeta

Todos tenemos un yo patoso que se equivoca, aunque no queramos o no lo admitamos, un yo normal que es el que mostramos en el día a día y un yo extraordinario, ese al que le salen las cosas bien y que consigue todo lo que se propone: el que se ve irresistible al mirarse al espejo, se siente invencible tras salir ganador de una negociación con su jefe o deja a todos pasmados con ...

Tiffany Watt Smith

Blackiebooks

Una enciclopedia universal sobre los sentimientos de toda la humanidad (que te ayudará a entender los tuyos). Tiffany Watt Smith atraviesa historia, antropología, ciencia, arte, literatura y música en busca de las expresiones con las que culturas de todo el mundo han aprendido a definir sus propias emociones. Y al mismo tiempo nos revela qué complejas y sorprendentes son aquell...

Tracy, Brian

Aguilar

u003cbu003eEn u003ciu003e¡Manos a la obra!u003c/iu003e, Brian Tracy, autor bestseller de u003ciu003eThe New York Timesu003c/iu003e, aborda el desafío de la distracción y muestra con prácticos consejos cómo concentrarnos en las tareas más importantes para realizarlas de inmediatou003c/bu003eu003cbru003e u003cbru003e Hoy en día contamos con todas las herramientas para hacer cada ...

Whitney Goodman

Planeta

Pero mira el lado bueno. Todo va a estar bien. Lo importante es siempre pensar positivo...Tres consejos basura que sin duda hemos escuchado en momentos de pérdidas, rupturas, enfermedades y despidos. Tal vez nos los han dicho con buenas intenciones, pero terminan sepultando nuestros verdaderos sentimientos detrás de una sonrisa forzada.Si la positividad es la respuesta ante las...

Coelho, Paulo

Grijalbo

El Zahir narra el viaje interno que un escritor decide emprender cuando se da cuenta de que su obsesión no es más que un bloqueo que lo aparta de la verdad: aceptar que su vida no es tan perfecta como cree. Todos tenemos alguna obsesión. ¿Cuál es la tuya? Descubre en El Zahir, de Paulo Coelho, un análisis profundo del comportamiento humano ante aquellos que amamos. La obra d...

Cameron, Julia

Aguilar

DE LA AUTORA DE EL CAMINO DEL ARTISTA, deja que este libro te brinde claridad, conexión y rumbo. Descubre una creatividad más profunda y plena.EL ARTE DE ESCUCHAR es tu guía para la transformación personal y creativa. Con el éxito sin precedentes de El camino del artista, Julia Cameron cambió la vida de millones de lectores. Ahora ofrece un nuevo método de transformación pers...

Tracy, Brian

Aguilar

En estas páginas, Brian Tracy, experto mundial en temas de liderazgo y autoayuda, te muestra las leyes de la influencia y cómo obtener resultados increíbles tales como: relaciones personales más felices, mayores ventas, asociaciones más rentables y una mayor capacidad para cumplir tus compromisos y metas. Una de las habilidades más necesarias que todos debieran desarrollar es l...

Estudio Pe S.a.c

Planeta

u003cpu003eUna colección de fábulas clásicas para promover valores y la lectura.u003cbru003eu003c/pu003e u003cpu003eEsta colección de fábulas clásicas es ideal para lectores principiantes: ya sea acompañados o por su cuenta, disfrutarán de una lectura con un vocabulario sencillo y divertidas ilustraciones mientras repasan y aprenden importantes valores.u003c/pu003e u003cpu003eE...

Robbins, Mel

Paidos Mexico

Mel Robbins, la autora bestseller de El poder de los 5 segundos aporta en este libro las claves para mejorar la relación más importante del mundo: la que tenemos con nosotros mismos. Solo tienes que repetir a diario un único hábito: chocar los cinco contigo mismo. El hábito de chocar los cinco es una herramienta sencilla pero increíblemente poderosa que cambia tu actitud, tu me...

Robbins, Mel

Booket Paidos Mexico

En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones.Mel nos explic...

Levine, Peter A.

Diana

Esta obra, que estuvo descatalogada durante años y por fin vuelve a los lectores, ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al «animal humano» como un ser único, provisto de una capacidad instintiva para sanar y también con una mente capaz de aprovechar esta capacidad innata.El Dr. Levine se pregunta y responde una cuestión muy interesante: ¿por qué los an...

Malhotra, Dr. Aseem

Diana

Desde el inicio de la pandemia, el doctor Malhotra, reconocido cardiólogo británico y pionero de la medicina funcional, ha destacado por señalar alteraciones de la salud que nos hacen más vulnerables. La obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares están en los primeros puestos de la lista de los factores de riesgo, así como todos aquellos indicadores de una...

Howes, Lewis

Diana

Uno de los más importantes emprendedores jóvenes de Estados Unidos, de acuerdo con Barack Obama.Para sobresalir en la vida necesitas al mejor maestro. Luego de que una lesión dejara imposibilitado a Lewis Howes para seguir su carrera en el futbol americano profesional, decidió contactar a las personas que más admiraba para aprender de ellas. Así nació el pódcast The School of G...

Tahoces, Clara

Aquari

¿Por qué soñamos que volamos, nos caemos, nos ahogamos o flotamos? ¿Qué significa soñar con manzanas, ascensores, cofres o teléfonos? ¿Por qué olvidamos la mayoría de nuestros sueños? ¿Qué podemos hacer para recordarlos e interpretarlos?Este libro nos enseña a descifrar y comprender el mundo onírico a través del análisis de más de 5000 elementos que pueden aparecer en nuestros ...

Coelho, Paulo

Grijalbo

Escrita en 1987, El peregrino (Diario de un mago) ocupa un lugar primordial en la obra de Paulo Coelho, no sólo como su primera novela, sino como la obra que revela la humanidad de su mensaje y la profundidad de su búsqueda interior.Un libro sobre la determinación. Una novela de aventuras que es, al mismo tiempo, una fascinante parábola sobre la necesidad de encontrar nuestr...

Coelho, Paulo

Grijalbo

La redención del amor a través de la entrega total. Descubre en El vencedor está solo un intenso, sincero y bien documentado viaje hacia nuestra fascinación por la fama, el éxito y el dinero.En el atractivo entorno del festival de Cannes, durante 24 horas seguiremos los pasos de Igor, un empresario ruso cuya aparición transformará la vida de quienes le rodean.Adéntrate en la ...

Chopra, Deepak

Diana

Deepak Chopra, el pionero de la medicina alternativa, te revela los secretos para hacer realidad tus sueños, basado en las leyes naturales de la vida y su armonía con la naturaleza.Aprenderás a reconectar con tu esencia, de acuerdo con cada ley espiritual, para obtener una mejor sensación de bienestar, salud, relaciones satisfactorias, energía y entusiasmo.En Las siete leyes es...

Ana García Del Barrio

Diana

Ana llevaba una vida normal, con trabajo, amigos y pareja estable, hasta que cayó en una profunda crisis que la llevó a reflexionar sobre el rumbo que estaba tomando su vida y a averiguar qué era lo que estaba fallando.Hubo dos factores que la salvaron: el yoga y la meditación. Ana recibió esos descubrimientos como un regalo y decidió formarse como coach para ayudar a otras per...

Robbins, Tony

Booket Paidos Mexico

Lograr una verdadera libertad financiera no es tan complicado como parece. Pero hasta ahora, solo los más poderosos y conectados tenían acceso a la información y a las estrategias correctas. Gracias a una exhaustiva investigación y entrevistas sin precedentes con 50 de las mentes financieras más brillantes del mundo, desde multimillonarios hechos a sí mismos hasta ganadores del...

Brantley, Jeffrey

Zenith

Recurriendo a técnicas y perspectivas de dos tradiciones aparentemente diferentes, este clásico de la autoayuda te ofrece un poderoso método para superar la ansiedad, el miedo y el pánico. La medicina occidental ha hallado evidencias del papel que nuestros pensamientos y emociones desempeñan en la ansiedad. A partir de la tradición oriental de la meditación y la aplicación de l...

Sacre, Romina

Planeta

¿Buscas un nuevo amor / ligue / diversión / pareja(s)?Ser una mujer chingona no está peleado con encontrar el amor. Y no, no existe la «media naranja», pero compartir la vida, el corazón o la pasión con alguien sin duda puede hacer tus días más divertidos. ;) Vuelve Romina Sacre, autora bestseller de Lo sensibles no nos quita lo chingonas y tu mana de confianza, con un libr...

Riso, Walter

Planeta

u003cpu003eu003cbu003eLlega el esperado nuevo libro de Walter Riso, uno de los psicólogos más reconocidos en España y Latinoamérica.u003c/bu003eu003c/pu003eu003cpu003ePara poder crecer como persona hay que ser, ante todo, libre interiormente; es decir, pensar, sentir y actuar según los propios valores y principios, asumir que sobre ti solo tú decides y mandas. En la era de los ...

Lindsay Mead

Planeta

u003cpu003eUna charla entre amigas sobre madurar con estilo, sortear tropiezos y disfrutar los éxitosu003c/pu003eu003cpu003e«Quince mujeres distintas, atravesando momentos distintos. [.....] Nos vemos en sus historias, nos escuchamos en sus voces. Nos sentimos representadas y nos solidarizamos con sus luchas, porque al final nos dejan con un cachito de esperanza». Ileana Rodríg...

Juan Antonio Vallejo-Nágera

Booket Paidos Mexico

«Tengo una depresión» o «mi mujer está deprimida» son frases que se oyen con mucha frecuencia. También es habitual que el enfermo se queje de que nadie le entiende. El profesor Vallejo-Nágera es autor de este profundo libro en el que, con un lenguaje claro y sencillo, nos explica las causas de las depresiones, sus distintas formas, su evolución y tratamientos, a la vez que nos ...

Lozano, César

Aguilar

El Dr. César Lozano motiva a sus lectores a ser felices y disfrutar de la vida, a través de sus consejos y su estilo ameno.Libro bestseller del Dr. César Lozano, autor que ha motivado a más de 20 millones de personas en el mundo.Supera el fracaso, sé positivo, sonríe, emociónate y encuentra la verdadera felicidad.El experto en motivación y desarrollo personal César Lozano ha ...

Mar Romera

Booket Paidos Mexico

Hoy en día la conciencia entre los adultos sobre la importancia de la inteligencia emocional es total y absoluta: sabemos que una buena gestión emocional es clave para nuestro bienestar. Y lo que es bueno para los adultos todavía lo es más para los niños y niñas. Por este motivo, la educación de las emociones se ha convertido en el pilar educativo fundamental del siglo XXI. Si ...

Faber, Adele / Elaine Mazlish

Planeta

Las autoras, aclamadas expertas en comunicación familiar, Adele Faber y Elaine Mazlish han renovado esta obra clásica para incluir nuevos temas y técnicas novedosas. Además, incluyen sus métodos probados a través del tiempo para resolver problemas comunes y construir las bases de relaciones duraderas y positivas.Este libro incluye técnicas innovadoras para lidiar con los sentim...

Yeung, Dr. Rob

Diana

Alcanza tus metas haciendo pequeños cambios en tu vida. Para desarrollar nuestro potencial no necesitamos modificar nuestros hábitos de manera radical, pues esto solo nos provocará frustración. Para combatir la inercia de la costumbre, para mejorar en grande, hay que hacer ajustes constantemente. Metas realistas consiguen cambios totales. Ese es el secreto para aumentar nuestro...

David R. Hamilton

Diana

"Ya no hay duda: nuestra forma de pensar afecta a nuestro cuerpo. Innumerables estudios científicos han demostrado que esto es cierto. El reconocido Dr. David Hamilton explora en este bestseller los efectos de la visualización, la creencia y el pensamiento positivo en el cuerpo, y muestra cómo nuestra imaginación y otros procesos mentales pueden estimular nuestras defensas y si...