Libros de Autoayuda 887 resultados

Díaz Sendra, Tere

Diana

Una guía práctica de Tere Díaz Publicado anteriormente bajo el título ¿Por qué nos mentimos si nos amamos? , esta nueva edición te muestra que, para bien o para mal, todos hemos conocido de cerca la infidelidad: quizá alguien nos engañó o rompimos acuerdos importantes; tal vez crecimos en un hogar atravesado por la infid...

Díaz Sendra, Tere

Diana

Una guía práctica de Tere Díaz Publicado anteriormente bajo el título Cómo identificar a un patán , esta obra te brinda las herramientas para aprender a detectar a esos seductores sin escrúpulos que atrapan a su pareja con grandes muestras de amor y palabras dulces, pero que poco a poco revelan rasgos agresivos, conducta...

Díaz Sendra, Tere

Diana

Una guía práctica de Tere DíazHay momentos en los que una se siente perdida. No quieres ser una espectadora de tu propia vida, pero tampoco tienes idea del camino que debes recorrer.La terapeuta Tere Díaz se sincera como nunca antes lo había hecho y narra sus vivencias —algunas deseadas y otras no tanto— que la llevaron a convertirse en la mujer que es hoy. En estas páginas, pr...

Lisa Marchiano / Deborah Stewart / Joseph Lee

Diana

Una guía práctica y profunda basada en el trabajo de arquetipos de Carl Gustav Jung para descifrar el lenguaje de los sueños, escrita por los tres analistas junguianos del exitoso pódcast This Jungian Life.Más allá del velo del sueño existe un territorio de imágenes míticas, encuentros improbables y mensajes velados. Nuestros sueños hablan de lo que fuimos, somos o podemos lleg...

Tirado, Miriam

B de Bolsillo

¿Qué supone para una pareja convertirse en padres? Míriam Tirado, autora best seller de El hilo invisible y el fenómeno GOA y voz de referencia para las familias, explica cómo crecer en pareja cuando la llegada de un hijo cambia la vida de arriba abajo. La llegada de un hijo es algo tan potente y transformador que inevitablemente provoca cambios en los progenitores. La relaci...

Molina O. Carolina

Debolsillo

Si eres millennial, te gusta estar bien informada, aprendes en comunidad de otras mujeres que están pasando por lo mismo que tú, te la pasas conectada a tus redes sociales o a internet, te gustan los contenidos prácticos y útiles y eres mamá o lo serás pronto, ¡este libro es para ti! Carolina Molina Ochoa, psicóloga especialista en Clínica y Desarrollo Infantil, coach y vlogger...

Smith Manuel J.

Debolsillo

Con este libro aprenderá a decir NO a situaciones adversas, sin experimentar culpa. Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos la constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Mantenemos relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, aú...

Vega, Freddy

Ediciones B

Deja de culpar al mundo, rescata a tu familia y crea riqueza Este no es un libro de autoayuda para sentirse bien. Es el manual para construir, crecer y encontrar calma sin mentirte.Está dedicado a las personas ambiciosas que se sienten asfixiadas por su entorno o por su origen. No es un libro sobre cómo dominar el futuro ni evitar el caos. Aunque tus condiciones iniciales (fami...

Lozano, César

B de Bolsillo

¿Por qué te aferras a alguien que no te ama? ¿Qué ganas con discutir todo el tiempo? ¿ Quién te dijo que hacerte la víctima te garantiza obtener lo que deseas? ¡Ya supéralo! La dicha no está en quienes te rodean, ¡debes crearla!, deja de culpar a los demás de lo que no puedes resolver, ¿así, o más claro? Aléjate de las malas decisiones y transforma tu vida para ser feliz Co...

Puig, Mario Alonso

Aguilar

Una obra imperecedera, una conversación tú a tú, un viaje al interior de nosotros mismos. Un clásico. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que estos nos vean como realmente ...

Montero, Miguel Ángel

Aguilar

Tras el éxito del best seller mundial El hombre que tenía miedo a vivir, Miguel Ángel Montero ha escrito una nueva historia de cambio y superación que te ayudará a equilibrar tu brújula interna y te guiará hacia la pasión, el amor, la ilusión, la paz mental y la libertad de manejar tu vida. DESCUBRE EL FENÓMENO DE LA NARRATIVA DE CRECIMIENTO PERSONAL: HISTORIAS QUE TE HARÁN CAM...

Le Cunff Anne-Laure

Conecta

Una guía que transformará tu manera de abordar las metas, la creatividad y la vida misma. «Microexperimentos es un texto optimista y convincente que propone una mentalidad experimental: en lugar de perseguir objetivos lineales hacia metas arbitrarias, ¿por qué no ensayar, seguir tu curiosidad y aprender de aciertos y errores?». Kiko Llaneras, autor de Piensa claro y periodista ...

Pueblo, Yung

Grijalbo

Todo el mundo entra en las relaciones con imperfecciones y patrones negativos que bloquean el flujo del amor; pero cuando aceptas el crecimiento, la nueva armonía dentro de ti fluirá hacia tu relación. El amor llega a nuestras vidas de muchas formas: amigos, familia, pareja, pero todas estas relaciones están profundamente influenciadas por el amor que nos tenemos a nosotros mis...

Hill, Napoleon

Grijalbo

Basado en el clásico Piense y hágase rico, de NAPOLEON HILL El éxito no es cuestión de suerte, sino de decisiones. Basado en los trece principios del clásico longseller de Napoleon Hill, Piense y hágase rico, llega esta novedosa guía para descubrir los secretos del crecimiento personal, la libertad financiera y el éxito que siempre deseaste para una vida plena y próspera. Aquí...

Connolly Jess

Origen

Conoces el ciclo: empiezas el día ya exhausta y lo terminas derrotada, diciéndote a ti misma que las cosas mejorarán si puedes superar esta semana. Pero luego las semanas se convierten en meses, y empiezas a creer que nunca podrás parar, reducir la velocidad o tomar aire. No puedes simplemente dejarlo todo: tu trabajo, tus relaciones, tu familia; pero cómo dejarás de sentirte f...

Aznárez Begoña

Vergara

Todo lo que necesitamos saber sobre las experiencias traumáticas, por la psicóloga referente del trauma psíquico en España. El trauma psíquico no es algo que les ocurre solo a los demás. Es una realidad silenciada que habita más cerca de lo que imaginamos: en la tristeza inexplicable, en la ansiedad que desborda, en el cuerpo que duele sin causa aparente, en las reacciones que ...

Rob Dial

Diana

«El trabajo de Rob Dial ha ayudado a millones de personas a transformar su mentalidad y alcanzar sus metas. Al leer este libro, sabrás exactamente cómo crear la vida que siempre has querido». Hal Elrod, autor del bestseller Mañanas milagrosas Rob Dial, presentador del pódcast The Mindset Mentor y creador del método Level Up, revela la ciencia detrás de la concentración y la mot...

Santandreu, Rafael

Grijalbo

Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida . La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para: - Combatir el sobrepeso con facilidad. - Conquistar el éxito en lo que te propo...

Dale Carnegie Training

Debolsillo

Aprenderás a vencer el miedo y sentirte seguro al hablar en público, a proyectar una imagen positiva y a comunicar con naturalidad, claridad e impacto. Repleto de historias reales y consejos de grandes personalidades y expertos en oratoria, tiene el sello de calidad de Dale Carnegie. Los principios de este libro te ayudarán a entender que, más allá de cualquier truco, la mejor ...

Tracy, Brian

Debolsillo

En ¡Manos a la obra!, Brian Tracy, autor bestseller de The New York Times, aborda el desafío de la distracción y muestra con prácticos consejos cómo concentrarnos en las tareas más importantes para realizarlas de inmediato Hoy en día contamos con todas las herramientas para hacer cada vez más sencillas nuestras tareas, no obstante, y de manera paradójica, el desafío de mantener...

Tracy, Brian

Debolsillo

Este libro muestra que la idea típica de la motivación como algo que va y viene es completamente inexacta. En su lugar existe un conjunto de leyes que aquí se explican a detalle y que conforman su ciencia. Y, si aplicas la ciencia de la motivación sistemáticamente en tu vida, tus sueños se convertirán en tu destino. La mayoría de las personas afirma que quiere ser exitosa y fel...

Lozano, César

Aguilar

Tal vez no necesitas otra persona que te salve... tal vez solo necesitas nuevos hábitos que te sostengan. En Más hábitos, menos dramas, César Lozano abre su vida y comparte los 10 hábitos que él mismo practica para cuidarse, sanar, vivir con mayor equilibrio emocional y relacionarse mejor con los demás... y consigo mismo. Además, incluye las investigaciones científicas que aval...

Nguyen, Joseph

Aguilar

¿Y SI DEJARAS DE DARLE VUELTASA LA TOMA DE DECISIONESY CONFIARAS EN TI DE NUEVO? Tu cerebro está hecho para sobrepensar al momento de tomar decisiones, no porque haya algo mal contigo, sino porque te importa elegir la opción correcta. Si alguna vez te has sentido perdido ante la toma de una decisión, atrapado en un espiral infinito de "¿y si...?", incapaz de dejar de analizar c...

Cardalda, Alba

Vergara

¿Te imaginas un journal con más valor terapéutico? Tras conquistar a más de 300.000 lectores, Alba Cardalda nos presenta el complemento práctico de Cómo mandar a la mierda de forma educada. Si vives en este mundo, sabrás que marcar tus límites no es tarea fácil. Ya sea en el trabajo, en las reuniones familiares, en las cenas con amigos o en el día a día con la pareja: decir «n...

Bayard Jackson, Danielle

Diana

Transforma tus amistades con herramientas prácticas para sanar, fortalecer y crecer juntas.¿Por qué nuestras amistades son tan profundas y, a la vez, tan frágiles? ¿Y cómo podemos cuidarlas y fortalecerlas de verdad?Amigas de verdad combina psicología, ciencia y narrativa para ofrecernos una guía cercana e inteligente que nos ayuda a comprender mejor nuestra...

Suzuki, Nobuo

Neko Books

Nobuo Suzuki nos presenta en Shuhari, el camino japonés del para alcanzar el éxito: un método de aprendizaje milenario para no dejar nunca de aprender y lograr una vida plena.«No hay nada en la vida que no contenga una lección; si estás vivo, siempre tendrás algo que aprender»Shuhari es un antiguo concepto japonés que describe las tres etapas del aprendizaje...

Knight, Sarah

Diana

De la autora que ayudó a 65.000 lectores en México a arreglar su desmadre y a relajarse un chingo. Basta de quedar bien con todos menos contigo. Alguna vez aceptaste la invitación a un evento al que no querías ir? ¿Compraste algo que no necesitabas solo porque no pudiste negarte? ¿Estás agotado por asumir más de lo que puedes soportar, pero no puedes dejar de decir «sí» a todo ...

Kalinda Kano

Booket

No pretendas que puedes con todo y aprende a vivir con balance.Bienvenida al juego de la vida. Tu valor se mide por qué tan en chinga estás, cuántos likes tienes, si eres healthy o fit, buena mamá, esposa, amiga, hija... ¡Qué agotador! Solo necesitas escucharte para comprender lo que ya sabes: eso de ser Superwoman es más tóxico que nada. Kalinda Kano lo desc...

Habif, Daniel

Planeta

El amor no se ruega, se construye: con acuerdos, límites y conciencia. Daniel Habif y Anyha Ruiz revelan las herramientas para dejar de sobrevivir al amor y empezar a cultivarlo.El amor no avisa ni pregunta; irrumpe como una tormenta que desordena todo: las certezas, las promesas y los planes. En estas páginas, Daniel Habif y Anyha Ruiz comparten una historia real que se convie...

Vargas, Gaby

Debolsillo

La creas, te ilumina, te inyecta valor y alegría, fluye en tu ser, en flores y paisajes, la descubres en la magia de la música, impacta en nuestro corazón, en el planeta, el universo: es la energía. En este libro vital, Gaby Vargas te dice cómo esta fuerza creadora, en todas sus manifestaciones, se vuelve tu aliada para que vivas con intensidad y lleno de motivación en el ambie...